家事で体をちょっと動かすのは効果的 昨日夜10時半ぐらいになったら、夫が「眠れないから一緒に寝てハグしてくれ」と言うかから横になって手をずっと握ってたんだけど、彼はそれですぐ眠ったからよかったけど、私は眠れなくて結局寝たのは1時半だった。 朝4…

アデルのHelloと言う曲を聞を聞く。 歌詞に 「あなたに私がしたことみんな、ごめんなさい」 というところがある。 彼は心を病んでから、私が言ってることを理解しないことが多い。まるで明後日な会話、1分前に言ったことをあと２回言わないといけないことも…

にほんブログ村 心の病のパートナーであることの、メリットかもしれないなぁと思うことを書いておく。 薬を変えたら、妄想が少し減った 彼は薬を変えたら、妄想が少し減った。 その代わりに不安症みたいな症状が起こっている。 小さなほんとにどうでもいい例…

にほんブログ村 ストレスがあると、セックスはしたくない 一時期セックスをしたいと思っていたのがもう今では思い出せなくなったので、なぜしたいと思ったんだろう。今はしたくないのは多分ストレスがあるからなんだろうな。今はストレスがある、だからした…

にほんブログ村 話の持っていき方とか、、、 語りにくいよね。 語りにくいのが1番の問題だと思うんだなぁ。 まぁでも今はインターネットって言う強力な助っ人があるから 別にレスのことだけじゃなく、話の持っていき方とかを心理学のサイトで検索してみた。 …

電波攻撃 「彼が、絶対ヘン」と思った出来事以来、彼の話はすんげー、SFチックになっちゃった。 なにせ、閑散とした室内で、一人で飛び跳ねたり、わーっと叫んだりする。 なぜだか彼にも理由はわからないそうだが、謎の「日本人の組織による集団ストーカー」…

にほんブログ村 誓いは「小さなことで心配しないこと」だと 夫は例年、新年になると、他人のであれ自分のであれ、今年の目標みたいなものを話題にする。気力やモチベーションがすっかり低下するのも統合失調症の特長で、未来のことを一緒に語ることなどまず…

にほんブログ村 最近、ひどい気持ちになったワケ あ、ちょっと大げさか、つまり自動販売機の100円コーヒーを買おうとしたら小銭がなかったので、夫に聞いたら彼は500円玉しか持ってなかった。でその500円玉をもらって買おうとしたら、釣り銭ちゃんと返してね…

その頃よくビデオ撮っていた。横浜の山下公園に行ったのは、今住んでいる家の契約をした、初めての自宅を2人で買った日だ。その日のビデオにはお互いを撮影し合う、とても幸せそうな私たちが映っている。 山下公園には観光客も多く、天気は曇りで、笑いなが…